’hot stone’ 아로마 스웨디시마사지: 핫 스톤 스웨디시는 핫 스톤과 아로마가 섞은 것, 핫 스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 치료효과를 동시에 누릴 수 있습니다. ’hot stone’은 로즈마리 등의 향을 사용하고, 대리석등의 돌로 혈액순환을 향상하고, 긴장된 근육을 개선시킵니다. 핫 스톤 마사지는 면역력 강화에 크게 효과적이며, 소화 기능을 촉진하여 소화불량, 변비 등에 굉장한 도움을 줄 수 있습니다.
아로마 스웨디시 마사지 종류: 아로마 스웨디시 마사지는 다양한 종류가 있습니다. 각각의 마사지는 사용되는 향과 마사지 방법에 따라 다른 효능을 가져옵니다. 다음은 몇 가지 대표적인 아로마 스웨디시 마사지를 알아보겠습니다.
타이 아로마 스웨디시: 타이 마사지와 아로마 스웨디시마사지가 합쳐진 것으로, 타이의 스트레칭 효과과 아로마 스웨디시 마사지의 완화 효과를 동시에 누릴 수 있게됩니다. 이는 코코넛, 징글베어 등의 향기를 사용하여, 피로와 스트레스를 해소하고, 몸과 마음을 편안하게 만들기도 합니다. 스트레칭과 같은 마사지를 활용하여 더욱더 유연한 몸을 유지하도록 도와줍니다. 타이 마사지는 몸의 균형을 유지하고 자세를 강화하는데 큰 효과를 나타냅니다.
아로마 스웨디시마사지는 다양한 효과를 가지고 있습니다. 더욱이, 향기 치료에 의한 효능으로 인해 스트레스 해소와 긴장감 완화, 근육 이완, 혈액순환 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 이는, 피부 조건 개선, 면역력 강화, 두통 완화 등의 효과도 기대할 수 있습니다.
Some spas and gyms present these machines and may perhaps supply specific guidance about suitable clothing for the ideal outcomes. A particular person may perhaps undress in a altering space and, based on the facility, may well have to shower prior to making use of the hydrotherapy pool. Then, they will immerse themselves into the water and commence the massage. The individual may well be in a position to manage the temperature and pressure of the water. Hydromassage, or water massage, is a type of therapy in which a particular person uses water pressure to massage the skin. It is one of the techniques involved in hydrotherapy, which is well known at spas.
If your therapist is not familiar with ankylosing spondylitis, clarify your symptoms and say that you are interested in a massage designed to enable lower inflammation. Swedish massage is the most common massage strategy, and it is often what a person will consider of when they hear the word massage. Swedish massage entails 스웨디시쏘 lengthy, fluid stroking of the muscles and other soft tissue to aid supply pain relief. [newline]Medical doctors generally suggest a mixture of drugs and physical therapy to ease AS symptoms.
